白癜风的发病，多会对患者的外貌美观带来不好的影响，所以，一些人生活中不是很重视白癜风的预防，以至于发病后心情压抑。老年人随着年龄的增长，对自己的外貌不是很在意，以至于对白癜风不是很重视!那么，老年人平时要预防白癜风吗?济南中医白癜风医院专家介绍如下：
 

　　白癜风虽然直接的危害是影响患者的外貌美观，对身体健康没有直接的损伤，但如果患上白癜风后不积极治疗，病情很容易发展和扩散，白斑严重，加重外貌的损伤，甚至有可能引发一系列并发症，损害身体。因此，老年人也是要积极预防白癜风的!那么，老年人如何预防白癜风呢?
 

　　首先，注意心理素质的修养。老年人要保持一个豁达开朗的心态，学会调适自己的不良情绪，解除心里矛盾和压力。退休后的老年人一定要及时调整自己的心态，积极适应新的生活，可有效预防白癜风及其他疾病的发生。
 

　　其次，积极治疗一些免疫疾病。老年人体质较弱，常患有一些免疫系统疾病。此时，患者要积极治疗，积极配合医生，治好这些疾病，避免这些疾病引发白癜风的发生。
 

　　然后，保护皮肤。老人日常生活时要避免皮肤外伤，避免皮肤曝晒、太阳照射、皮肤摩擦和长时间过度压迫所致的微循环障碍，避免表皮组织内黑色素细胞损伤。
 

　　再次，加强劳动防护，远离污染环境。老人日常劳动是一定要做好劳动防护，避免直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类等有害物。
 

　　后，制定科学的膳食食谱。老人在家要保持营养物质的充足供应，避免食用有害的食品，饮食要清淡多样，满足身体的营养所需，对于提高身体的免疫力很有帮助。
 

　　老年人平时要预防白癜风吗?以上便是济南中医白癜风医院专家的介绍，希望老年人生活中能够多注意自我保养和养生，科学饮食，多参加一些文体活动，积极锻炼等，努力增强体质，预防白癜风以及其它一些疾病。