白癜风是一种皮肤色素脱失导致的皮肤病，是世界公认的一大皮肤疑难杂症，易发现难治好。它损害患者的容貌，影响患者的正常生活及工作，摧残患者的身心。因此，预防白癜风便显得至关重要。那么，避免白癜风发病有哪些方法?济南中医白癜风医院专家介绍如下：

　　一，养成合理的饮食习惯。科学合理的饮食能够满足人体发育所需，提高人体的免疫力。尤其是儿童，养成良好的饮食习惯，可以很好的维持身体的良好发育，预防白癜风等疾病的发生。

　　二，加强体育锻炼，增强体质，提高免疫力。免疫力低下是白癜风发病原因之一。人们日常要积极的锻炼，强身健体，提高自身的免疫力和抗病能力，远离各种疾病的威胁，维护身体的健康。

　　三，经常接触化工原料、油漆涂料等有害物质的工作人员，日常要注意自身的护理，加强劳动防护，尽量避免与这些物质直接接触，避免有害物质的损伤。

　　四，日常生活中人们还需要避免皮肤的外伤，例如抓伤、烫伤等。外伤有可能导致患者处于高度应激状态，扰乱人体分泌系统功能，从而降低黑素的合成代谢诱发皮肤白斑。

　　五，注意防晒。白癜风预防，日常防晒也是要点之一。专家指出，阳光中的紫外线会加速黑色素的合成。长期遭受阳光暴晒，紫外线很容易导致黑色素细胞受损而降低黑色素的合成，而引发白斑。

　　六，学会调节自己的情绪，缓解心理压力。白癜风的发病以及病情发展与情绪波动有关。因此，人们生活中要学会找乐，保持乐观积极的心态，避免长期被不良情绪影响，给白癜风的发病以可趁之机!

　　避免白癜风发病有哪些方法?济南中医白癜风医院专家指出：白癜风发病与患者不正常的生活习惯有很大的关系。所以，人们预防白癜风要加强生活的保养，通过饮食、起居、锻炼、皮肤护理、精神调节等，努力维持身心的健康，远离白癜风的威胁!

　　【特色诊疗方法】

　　济南中医白癜风医院的专家经过多年的临床治疗和潜心研究，大胆将传统医学与现代生物基因技术完美结合，形成了一套完整的诊疗方法，独创出五型四联疗法，得到了众多患者的亲睐与好评。下面就介绍一下五型四联疗法。

　　五型四联疗法之五型：

　　节段型白癜风：又称偏侧型，此类型白斑分布范围相当于某一神经(或皮节)节段支配的皮肤区域。一般认为阶段性白斑的发展原因主要是神经因素起作用，除早期治疗者外，一般较难治好。

　　寻常型白癜风：寻常型白癜风主要指的是出现在双侧部位的白斑，一般都是呈现对称分布的。

　　肢端型白癜风：肢端型白斑，一般认为与免疫因素有关，也有认为与甲状腺功能有关，似乎更难治好。特别是手足等部位的脱色，白斑初发于人体的肢端，如面部、手足趾等暴露部位，而且主要分布在这些部位，少数可伴发躯体的泛发性白斑。

　　毛囊型白癜风：主要常见于毛发变白，比较典型的症状是一些皮肤白斑引发的毛发变成白色，如头皮白癜风导致的白发，是毛囊型白癜风为典型的症状表现。

　　局限型白癜风：白斑大小不一，孤立或成群分布，局限在身体某一部位。

　　四联疗法：

　　食疗、药疗、光疗、精神疗

　　济南中医白癜风医院独创五型四联疗法，找出白癜风病因，将中西医结合、药食同理，食疗、药疗、光疗、精神疗综合治疗，根据患者的个体差异、具体病因、病症、病状、病程、以及不同季节，科学的制定个性化的治疗方案，对患者进行全方位多层次的系统治疗。